Дигар

Дорухат банан Тарбуз Smoothie

Дорухат банан Тарбуз Smoothie



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ин шириниҳои зуд ва осонро санҷед

Дорухати зуд ва осон банан барои Тарбуз Smoothie

Ба шумо хӯроки зуди солим лозим аст? Ин смузи банани Тарбузи қаннодӣ ва қаноатбахшро бо баъзе доруҳои солим санҷед. Ин смузи қаймоқ ва болаззат қудрати ду суперфудс, тарбуз ва бананро аз даст медиҳад.

Тарбуз дар калорияҳо кам аст балки серғизо дар маводи ғизоӣ. Онҳо аз антиоксидантҳо бой мебошанд ва миқдори кофии нах доранд, ки метавонанд истеҳсоли гормонро ба вуҷуд оранд, ки метаболизми шуморо такмил диҳанд ва иштиҳоро хомӯш кунанд.

Бананҳо аз сабаби калорияҳо ва карбогидратҳо аксар вақт рэпи бад мегиранд, аммо ҳақиқат ин аст, ки банан дорои якчанд маводи ғизоӣ мебошад, ки барои ҳозима, саломатии дил ва аз даст додани вазн фоида доранд. Банан инчунин аз нах ва крахмали тобовар бой аст. Ҳам нахи парҳезӣ ва ҳам крахмали тобовар бо зиёд шудани қаноатмандӣ, гуруснагии фурӯзон ва пуррагии дарозмуддат пас аз хӯрдани шумо алоқаманданд. Он ҳатто барои коҳиш додани равғани шикам нишон дода шудааст.

Ин як хӯроки комилест, ки ҳам лазиз ва ҳам солим аст.

Компонентҳо

  • 1 коса Клубничка, яхкардашуда, шириннашуда
  • 1 банани миёна, бурида (яхкардашуда)
  • 1 чой қошуқи Чиа
  • 2 қошуқи равғани чормағз
  • 1 чой қошуқи ванил
  • 1 пиёла нӯшокиҳо, шири бодом, бе шакар, дар раф устувор

Яке аз роҳҳои беҳтарини лаззат бурдан аз тобистон нӯшидани як ширини хунук ва тароватбахш аз он аст компонентҳои тару тоза. Ман бешубҳа як дӯстдори смузи ҳастам, зеро партофтани як миқдори компонентҳо ба Vitamix -и ман он қадар осон аст ва 30 сония баъд нӯшокии аҷибе менӯшам.

Ва ҳоло дар бозорҳо Клубничка фаровон аст, қамчин кардани ин дорухои классикии банан Тарбузи банан. Ман метавонам бо шириниҳо орзу кунам ва тухмиҳои чиа, коллаген, тухми бангдона ва дигар компонентҳои фароғатиро дар бар гирам, аммо як ширини оддӣ ва оддӣ ҳамон лазиз аст.

Пас дар ин бора фикр кунед smoothie банани Тарбуз ҳамчун либоси хурди сиёҳи шумо. Ин як классикӣ аст. Зеро чиро дар бораи Клубничкаҳои тару тоза, мавсимӣ, бананҳои ширин ва йогурти қаймоқ дӯст надоред?


Яке аз роҳҳои беҳтарини лаззат бурдан аз тобистон нӯшидани як ширини хунук ва тароватбахш аз он аст компонентҳои тару тоза. Ман бешубҳа як дӯстдори смузи ҳастам, зеро партофтани як миқдори компонентҳо ба Vitamix -и ман он қадар осон аст ва 30 сония баъд нӯшокии аҷибе менӯшам.

Ва ҳоло дар бозорҳо Клубничка фаровон аст, қамчин кардани ин дорухои классикии банан Тарбузи банан. Ман метавонам бо шириниҳо орзу кунам ва тухмиҳои чиа, коллаген, тухми бангдона ва дигар компонентҳои фароғатиро дар бар гирам, аммо як слути оддӣ ва оддӣ ҳамон қадар лазиз аст.

Пас дар ин бора фикр кунед smoothie банани Тарбуз ҳамчун либоси хурди сиёҳи шумо. Ин як классикӣ аст. Зеро чиро дар бораи Клубничкаҳои тару тоза, мавсимӣ, бананҳои ширин ва йогурти қаймоқ дӯст надоред?


Яке аз роҳҳои беҳтарини лаззат бурдан аз тобистон нӯшидани як ширини хунук ва тароватбахш аз он аст компонентҳои тару тоза. Ман бешубҳа як дӯстдори смузи ҳастам, зеро партофтани як миқдори компонентҳо ба Vitamix -и ман он қадар осон аст ва 30 сония баъд нӯшокии аҷибе менӯшам.

Ва ҳоло дар бозорҳо Клубничка фаровон аст, қамчин кардани ин дорухои классикии банан Тарбузи банан. Ман метавонам бо шириниҳо орзу кунам ва тухмиҳои чиа, коллаген, тухми бангдона ва дигар компонентҳои фароғатиро дар бар гирам, аммо як слути оддӣ ва оддӣ ҳамон қадар лазиз аст.

Пас дар ин бора фикр кунед smoothie банани Тарбуз ҳамчун либоси хурди сиёҳи шумо. Ин як классикӣ аст. Зеро чиро дар бораи Клубничкаҳои тару тоза, мавсимӣ, бананҳои ширин ва йогурти қаймоқ дӯст надоред?


Яке аз роҳҳои беҳтарини лаззат бурдан аз тобистон нӯшидани як ширини хунук ва тароватбахш аз он аст компонентҳои тару тоза. Ман бешубҳа як дӯстдори смузи ҳастам, зеро партофтани як миқдори компонентҳо ба Vitamix -и ман он қадар осон аст ва 30 сония баъд нӯшокии аҷибе менӯшам.

Ва ҳоло дар бозорҳо Клубничка фаровон аст, қамчин кардани ин дорухои классикии банан Тарбузи банан. Ман метавонам бо шириниҳо орзу кунам ва тухмиҳои чиа, коллаген, тухми бангдона ва дигар компонентҳои фароғатиро дар бар гирам, аммо як слути оддӣ ва оддӣ ҳамон қадар лазиз аст.

Пас дар ин бора фикр кунед smoothie банани Тарбуз ҳамчун либоси хурди сиёҳи шумо. Ин як классикӣ аст. Зеро чиро дар бораи Клубничкаҳои тару тоза, мавсимӣ, бананҳои ширин ва йогурти қаймоқ дӯст надоред?


Яке аз роҳҳои беҳтарини лаззат бурдан аз тобистон нӯшидани як ширини хунук ва тароватбахш аз он аст компонентҳои тару тоза. Ман бешубҳа як дӯстдори смузи ҳастам, зеро партофтани як миқдори компонентҳо ба Vitamix -и ман он қадар осон аст ва 30 сония баъд нӯшокии аҷибе менӯшам.

Ва ҳоло дар бозорҳо Клубничка фаровон аст, қамчин кардани ин дорухои классикии банан Тарбузи банан. Ман метавонам бо шириниҳо орзу кунам ва тухмиҳои чиа, коллаген, тухми бангдона ва дигар компонентҳои фароғатиро дар бар гирам, аммо як ширини оддӣ ва оддӣ ҳамон лазиз аст.

Пас дар ин бора фикр кунед smoothie банани Тарбуз ҳамчун либоси хурди сиёҳи шумо. Ин як классикӣ аст. Зеро чиро дар бораи Клубничкаҳои тару тоза, мавсимӣ, бананҳои ширин ва йогурти қаймоқ дӯст надоред?


Яке аз роҳҳои беҳтарини лаззат бурдан аз тобистон нӯшидани як ширини хунук ва тароватбахш аз он аст компонентҳои тару тоза. Ман бешубҳа як дӯстдори смузи ҳастам, зеро партофтани як миқдори компонентҳо ба Vitamix -и ман он қадар осон аст ва 30 сония баъд нӯшокии аҷибе менӯшам.

Ва ҳоло дар бозорҳо Клубничка фаровон аст, қамчин кардани ин дорухои классикии банан Тарбузи банан. Ман метавонам бо шириниҳо орзу кунам ва тухмиҳои чиа, коллаген, тухми бангдона ва дигар компонентҳои фароғатиро дар бар гирам, аммо як слути оддӣ ва оддӣ ҳамон қадар лазиз аст.

Пас дар ин бора фикр кунед smoothie банани Тарбуз ҳамчун либоси хурди сиёҳи шумо. Ин як классикӣ аст. Зеро чиро дар бораи Клубничкаҳои тару тоза, мавсимӣ, бананҳои ширин ва йогурти қаймоқ дӯст надоред?


Яке аз роҳҳои беҳтарини лаззат бурдан аз тобистон нӯшидани як ширини хунук ва тароватбахш аз он аст компонентҳои тару тоза. Ман бешубҳа як дӯстдори смузи ҳастам, зеро партофтани як миқдори компонентҳо ба Vitamix -и ман он қадар осон аст ва 30 сония баъд нӯшокии аҷибе менӯшам.

Ва ҳоло дар бозорҳо Клубничка фаровон аст, қамчин кардани ин дорухои классикии банан Тарбузи банан. Ман метавонам бо шириниҳо орзу кунам ва тухмиҳои чиа, коллаген, тухми бангдона ва дигар компонентҳои фароғатиро дар бар гирам, аммо як слути оддӣ ва оддӣ ҳамон қадар лазиз аст.

Пас дар ин бора фикр кунед smoothie банани Тарбуз ҳамчун либоси хурди сиёҳи шумо. Ин як классикӣ аст. Зеро чиро дар бораи Клубничкаҳои тару тоза, мавсимӣ, бананҳои ширин ва йогурти қаймоқ дӯст надоред?


Яке аз роҳҳои беҳтарини лаззат бурдан аз тобистон нӯшидани як ширини хунук ва тароватбахш аз он аст компонентҳои тару тоза. Ман бешубҳа як дӯстдори смузи ҳастам, зеро партофтани як миқдори компонентҳо ба Vitamix -и ман хеле осон аст ва 30 сония баъд нӯшокии аҷибе менӯшам.

Ва ҳоло дар бозорҳо Клубничка фаровон аст, қамчин кардани ин дорухои классикии банан Тарбузи банан. Ман метавонам бо шириниҳо орзу кунам ва тухмиҳои чиа, коллаген, тухми бангдона ва дигар компонентҳои фароғатиро дар бар гирам, аммо як ширини оддӣ ва оддӣ ҳамон лазиз аст.

Пас дар ин бора фикр кунед smoothie банани Тарбуз ҳамчун либоси хурди сиёҳи шумо. Ин як классикӣ аст. Зеро чиро дар бораи Клубничкаҳои тару тоза, мавсимӣ, бананҳои ширин ва йогурти қаймоқ дӯст надоред?


Яке аз роҳҳои беҳтарини лаззат бурдан аз тобистон нӯшидани як ширини хунук ва тароватбахш аз он аст компонентҳои тару тоза. Ман бешубҳа як дӯстдори смузи ҳастам, зеро партофтани як миқдори компонентҳо ба Vitamix -и ман хеле осон аст ва 30 сония баъд нӯшокии аҷибе менӯшам.

Ва ҳоло дар бозорҳо Клубничка фаровон аст, қамчин кардани ин дорухои классикии банан Тарбузи банан. Ман метавонам бо шириниҳо орзу кунам ва тухмиҳои чиа, коллаген, тухми бангдона ва дигар компонентҳои фароғатиро дар бар гирам, аммо як ширини оддӣ ва оддӣ ҳамон лазиз аст.

Пас дар ин бора фикр кунед smoothie банани Тарбуз ҳамчун либоси хурди сиёҳи шумо. Ин як классикӣ аст. Зеро чиро дар бораи Клубничкаҳои тару тоза, мавсимӣ, бананҳои ширин ва йогурти қаймоқ дӯст надоред?


Яке аз роҳҳои беҳтарини лаззат бурдан аз тобистон нӯшидани як ширини хунук ва тароватбахш аз он аст компонентҳои тару тоза. Ман бешубҳа як дӯстдори смузи ҳастам, зеро партофтани як миқдори компонентҳо ба Vitamix -и ман хеле осон аст ва 30 сония баъд нӯшокии аҷибе менӯшам.

Ва ҳоло дар бозорҳо Клубничка фаровон аст, қамчин кардани ин дорухои классикии банан Тарбузи банан. Ман метавонам бо шириниҳо орзу кунам ва тухмиҳои чиа, коллаген, тухми бангдона ва дигар компонентҳои фароғатиро дар бар гирам, аммо як слути оддӣ ва оддӣ ҳамон қадар лазиз аст.

Пас дар ин бора фикр кунед smoothie банани Тарбуз ҳамчун либоси хурди сиёҳи шумо. Ин як классикӣ аст. Зеро чиро дар бораи Клубничкаҳои тару тоза, мавсимӣ, бананҳои ширин ва йогурти қаймоқ дӯст надоред?